Ejercicio la estrella de la vida

Un ejercicio muy interesante que podemos utilizar para saber DONDE ESTAMOS, qué queremos cambiar o darnos cuenta y ser CONSCIENTES de nuestros objetivos es la estrella de la vida. Consiste en dibujar una estrella de 8 puntas, cada punta representa un aspecto de nuestra vida que debemos rellenar. Hazlo despacio y pensando, no hace falta escribir mucho pero lo que escribas que sea desde la sinceridad, cada punta de esa estrella representa una cosa:

•       1.- Las metas que tienes en la vida

•       2.- Las motivaciones por las que actúas o haces algo

•       3.- Las experiencias que más han marcado tu vida

•       4.- Los fracasos más notorios de tu vida

•       5.- Los éxitos más importantes de tu vida

•       6.- Los miedos más grandes que tienes en la vida

•       7.- Los mejores aliados que tienes en la vida

•       8.- Las dificultades más grandes que tienes en la vida

 ¿hasta dónde estás dispuest@ a llegar en el proceso de cambio? ¿hasta dónde estás dispuest@ a llegar para conseguir lo que necesitas?